BBP & Rücken

BBP & RÜCKEN ist ein gezieltes Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Beine, Bauch, Po und Rücken.

Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung

Alle BBP & Rücken Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand: Februar 2024, Änderungen vorbehalten.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Haben Sie Verständnis dafür, dass Sie an intensiven Kursen fünf Minuten nach Kursbeginn aufgrund der Verletzungsgefahr nicht mehr teilnehmen können.