Orthopädie

Geeignet für alle, die trotz Einschränkungen in Bewegung sein möchten. Durch sanfte Mobilisation und moderates Kraftausdauertraining verbessert sich der Stoffwechsel in den Gelenken und sorgt für eine bessere Regeneration.

Kategorie: Herz-Kreislauf-Training

Alle Orthopädie Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand: Oktober 2024, Änderungen vorbehalten.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Haben Sie Verständnis dafür, dass Sie an intensiven Kursen fünf Minuten nach Kursbeginn aufgrund der Verletzungsgefahr nicht mehr teilnehmen können.