News

Kursspecial

STRONG by Zumba im Medifit Studio Reinbek

Samstag,  27.04.2019        11.30-12.30...

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Frohe Ostern

Unsere Öffnungszeiten über Ostern:

Medifit Studio Glinde Karfreitag                 10.00 – 18.00 Uhr
Ostersamstag          10.00 – 18.00...

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Kursspecial Ostern 2019

am Ostermontag von 13.00 bis 14.15 Uhr in Wentorf

Wer möchte die Schoko-Eier wieder abtrainieren? Dann ab auf den Sattel und los geht’s! Beim Indoor Cycling kommen Sie richtig ins Schwitzen und verbrennen jede Menge Kalorien. Bei...

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RELEASEDAY AND MORE

MAKE YOUR MOVE!  Erleben Sie die neuesten Les Mills® Choreographien und weitere tolle Specials.

UNSER PROGRAMM

10.30 - 11.30 Uhr BODYPUMP® mit Anna und Jessica
Der Fokus dieses Langhantelprogramms liegt auf moderater...

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Gesundheitstag

Der 3. März steht im Medifit Studio ganz im Zeichen der Gesundheit. Das Experten-Team hat sich für diesen Tag ein ganz besonderes Programm einfallen lassen. Erleben Sie einen Tag rund um Gesundheit und gesundheitsorientiertes Training. Alle Angebote sind sowohl für Mitglieder als auch...

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Low Carb Käsekuchen by Lars

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team
Kann Kuchen auch gesund sein? Auf der Suche nach einem neuen Rezept überrascht Sie Lars mit seinem leckeren Low Carb Käsekuchen. Hier können Sie ohne Reue genießen und versorgen gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigem Eiweiß. weiterlesen

Kerniges Beerenmüsli by Waldemar

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Starten Sie gesund und lecker in den Tag! Waldemar stellt heute sein fruchtig-kerniges Frühstück mit frischen Beeren vor. Zutaten: 125 g Beerenobst am liebsten frisch
1 TL Honig (optional)
3 EL grobe...

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Mein Rücken

Haben Sie Schmerzen im Nacken-Schulter-Bereich oder fühlt sich Ihr Rücken oft verspannt an? Dann sagen Sie jetzt Ihren Rückenschmerzen den Kampf an! Ein gezieltes Rückentraining kann dabei helfen, Verspannungen zu lösen und somit  Schmerzen zu lindern oder ganz verschwinden zu lassen. Zu...

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Fitness-Start 2019

An Neujahr fassen wir...

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Black Friday

Der Black Friday ist ein Trend aus den Vereinigten Staaten, der sich dort bereits in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts fest etabliert hat. In...

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