News

Rücken-Workshops

Rückenschmerzen sind häufig die Folge unseres bewegungsarmen oder einseitig-belastenden Alltags. Dagegen wollen wir etwas tun – mit unseren Rücken-Workshops. Wir wollen Sie mit umfangreichem Wissen ausstatten und Ihnen die richtigen Übungen zeigen, damit Sie Ihre Rückenmuskulatur...

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Personal Training

Vorteile des Personal Trainings

Immer mehr Menschen entscheiden sich, in ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu investieren, denn sie haben verstanden, dass Personal Training effektiver und sicherer ist. Ihre persönlichen Ziele werden so schneller...

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Interview Christos Georgoulopoulos

Zeitung: Sehr geehrter Herr Georgoulopoulos, erstmal herzlichen Glückwunsch zum 30. Geburtstag der Medifit Studios. Hätten Sie damals bei der Eröffnung Ihres ersten Clubs gedacht, dass Sie auf 4 Standorte expandieren und Marktführer der Region im Bereich gesundheitsorientiertem...

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WO AUS BEWEGUNG GESUNDHEIT WIRD

Der Verein zur Förderung der Fitnessbranche in Deutschland hat die Initiative „Wo aus Bewegung Gesundheit wird“ gegründet. Diese unterstützen wir als Medifit Studio sehr gerne.
Mit einer bundesweiten Imagekampagne möchte der Verein verstärkt darauf aufmerksam machen, welche Rolle...

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Kerniges Beerenmüsli

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Starten Sie gesund und lecker in den Tag! Heute stellen wir Ihnen ein fruchtig-kerniges Frühstück mit frischen Beeren vor. Zutaten: 125 g Beerenobst am liebsten frisch
1 TL Honig (optional)
3 EL grobe...

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Low Carb Käsekuchen

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team
Kann Kuchen auch gesund sein? Mit diesem leckeren Low Carb Käsekuchen können Sie ohne Reue genießen und versorgen gleichzeitig Ihren Körper mit wichtigem Eiweiß.

Zutaten:

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Grüner Spargel im Schinkenmantel

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Egal ob weißer, violetter oder grüner – Spargel ist ein gesunder Sattmacher, denn er enthält für den menschlichen Körper wichtige Mineralstoffe und ist zudem reich an den Vitaminen A, B1, B2, C und E.
Spargel - ein Kraftwerk an...

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Team - Leitung Vertrieb Ümit Gümrükcü

Ümit Gümrükcü stellt sich vor:
Mein Name ist Ümit Gümrükcü, ich bin 30 Jahre alt und wohne in Hamburg. Seit dem Jahr 2011 arbeite ich für die Medifit Studios in der Position „Leitung Vertrieb“. Seit Kindesalter ist Sport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Über...

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eGym PREMIUM

Wählen Sie Ihr persönliches Ziel aus... ...und trainieren Sie in unserem eGym PREMIUM Zirkel. Sie möchten • abnehmen
• Deine Figur straffen
• Deine allgemeine Fitness verbessern
• athletisch trainieren
• nach einer Verletzung sanft wieder ins Training...

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